вздудие живота у джунгарского хомячка

Здравствуйте! По не опытности, не знаючи что нельзя хомячкам капусту,я дала не большой кусочек. Они с удовольствием его по грызли. Я сразу зашла посмотреть на сайтах можно ли им капусту,оказалось нельзя. Теперь я очень боюсь что с ними что то случится. Что делать? И как узнать что у хомячка вздутие и что ему плохо?