Как привести суку в норму после беременности

Была беременность, но увы закончилась печально. Было кесарево сечение (12.12.2009) и мертвый щенок. Сейчас все уже хорошо. собака очень активна. Но есть проблемы с весом и отвис живот(они у нас вечные, т.к. поесть мы любим). Как с этим справиться?
Еще у нас провис спины, прошлой зимой тянули санки вроде ушел, но как только нагрузки не стало появился снова, что делать, советуют тянуть. плавать (но у нас нет такой возможности, да еще она не идет в воду глубже чем ее рост, хотя воду любит), что можно еще делать?
И когда можно начинать давать нагрузку после операции?